高处不胜寒

1999-07-01　来源：文摘报　 我有话说

董女士出身于农家，幼年时生活贫困，经过艰辛努力，考取了省城的水利专科学校，后来担任了一家公司的总经理。凭着经验和吃苦耐劳精神，她常常成功地解决业务往来中的棘手问题，公司越办越兴旺。但她近来却自感头晕、气短，浑身不舒服，整夜整夜地睡不着觉。原来，她成天忙于工作，没有娱乐，放弃爱好，虽然在工作上大家都听她指挥，但平日里却少有人跟她来往；因忙于工作顾不上家，夫妻关系紧张，婆媳关系不睦，使她郁郁寡欢，逐渐患上了抑郁症。

吴先生正值而立之年，才华横溢，是华东某大城市一家报社的总编辑，同时还兼任一个“自杀预防中心”的主任。但就是这样一个事业和家庭都令人十分羡慕的人，竟会为了职务升迁中受到了一点自认为不公正的待遇，走上了不归路。

抑郁是一种失衡的心理表现，多是由于精神长期压抑的结果。而有自杀行动的人中很多都具有抑郁这一失衡心理，这当中，又有相当部分是成功者或名人。医学心理学统计资料表明，成功者及名人中患有严重抑郁症者的自杀率竟占15％，如美国作家海明威，日本作家、诺贝尔文学奖得主川端康成、苏联作家法捷耶夫等都是自杀身亡的。成功者和名人，由于有地位，有成就，因此对自己以及对他人都有着更高的期望值，加上又处在十分激烈的竞争环境中，如果遭遇挫折就会觉得十分丢面子，就会产生自责、内疚的心理；再就是他们处在高位，一旦有解不开的疙瘩，又难于启齿或难以找到可以真正交心的朋友，形成恶性循环，产生抑郁。

成功者遭遇挫折，这并不是什么不光彩的事。首先，要摆正位置，调整好自己的心态。碰到不如意的事时，绝不要自我压抑，而应该及时向亲友倾诉，使自己的消极情绪得到宣泄。当你感到既不能摆脱抑郁情绪的困扰，又不便向亲友倾诉时，要向心理医生咨询请教，在心理医生指导下，服用些抗抑郁药。